Как да помогнем на децата да разберат откъде идва храната, защо е важна за здравето им и как да правят по-осъзнати избори? Във „Фермата на Lidl“, където Асоциация Родители сме партньор в образователната програма, търсим отговорите заедно с децата – чрез игри, практически занимания и лични открития сред природата. Сега любопитството към света на храната може да продължи и у дома – с новата детска книга „На гости на планетата Храна“, създадена от Лидл България и издателство „Мармот“.
От градината до страниците на една приказка
В образователната градина „Фермата на Lidl“ в с. Равно поле децата откриват пътя на храната от полето до чинията. Те се грижат за растенията, наблюдават как растат плодовете и зеленчуците и научават повече за връзката между храненето, здравето и природата.
Като партньор в проекта, Асоциация Родители разработва и провежда образователните занимания с децата. Вярваме, че когато учат чрез преживяване, задават въпроси и сами достигат до отговорите, децата изграждат много по-трайно разбиране за света около себе си.
На същия принцип стъпва и новата книга „На гости на планетата Храна“, която превръща темата за балансираното хранене в забавно космическо приключение.
Нейните герои – трима любопитни извънземни, попаднали случайно на Земята, се опитват да разберат какво ядат хората и защо храната е толкова важна за тях. Заедно с Пип, Чип и Зипи малките читатели откриват интересни факти за плодовете и зеленчуците, витамините, енергията и разнообразното хранене.
Без забрани, с повече любопитство
Всеки родител познава моментите, в които детето категорично отказва да опита непозната храна. Понякога дори един нов зеленчук в чинията може да се превърне в сериозно предизвикателство. Но какво би станало, ако вместо да настояваме, поканим детето да изследва, да задава въпроси и да открива нови вкусове?
Именно такъв подход предлага книгата. Вместо строги правила и назидателни послания, тя използва хумор, въображение и интересни истории, за да насърчи положителното отношение към храната. Изданието е създадено с експертната подкрепа на специалисти от Националната асоциация по практическа диететика и интегративна медицина и Медицински университет – Варна.
А за да продължи приключението и извън страниците, в края на книгата са включени лесни и здравословни рецепти, които родители и деца могат да приготвят заедно. Сред тях е и „Зелената суперсупа“ – чудесен повод за споделено време в кухнята и експерименти с нови вкусове.
Къде можете да откриете книгата?
„На гости на планетата Храна“ е част от дългосрочната инициатива на Лидл България #ХраненеСмисъл, която обединява различни образователни проекти и експертни съвети в подкрепа на балансираното хранене.
До 15 ноември 2026 г. книгата ще се предлага ексклузивно в магазините на Lidl в страната. При покупка на пресни плодове и/или зеленчуци на стойност минимум 5 евро в един касов бон и активиран купон в приложението Lidl Plus, родителите могат да я закупят с 50% отстъпка – за 5,50 евро вместо 11 евро, до изчерпване на количествата.
__________________________
За нас в Асоциация Родители е важно децата да имат повече възможности да учат чрез игра, любопитство и споделени преживявания. Независимо дали изследват истинска зеленчукова градина, разгръщат интересна книга или приготвят нещо вкусно заедно с родителите си, всяко подобно преживяване е възможност да изградят по-осъзнато отношение към храната. А понякога едно голямо откритие започва с най-обикновения въпрос: „Откъде идва това, което ядем?“
